Ciało Poradnik medyczny Zdrowie

Bezpieczne opalanie

Ostatnio mieliśmy szanse doświadczyć wielu słonecznych dni, kiedy to temperatura była dosyć wysoka, a słońce otulało nasze ciało ciepłymi promykami.

Takich dni powinno być coraz więcej, bo w końcu zbliża się lato i powinniśmy mieć wiele okazji do opalania się. Niestety opalanie wiąże się z różnymi zagrożeniami, dlatego zanim wyciągniemy kocyk i wybierzemy się na plażę, powinniśmy poznać parę zasad zdrowego opalania.

Przede wszystkim powinniśmy być świadomi, że słoneczne promyki zawierają szkodliwe promieniowanie UVA i UVB. Nie bez powodu lekarze biją alarm, mówiąc o ochronie skóry przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym. Promieniowanie UV zawsze wywiera jakiś wpływ na skórę, może powodować rumień, opaleniznę i pogrubienie skóry.
Read More

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy

Tagi: #Wiele   #cej   #cych   #jako   #jej   #jest   #nale   #piel   #pod   #ponad   #równie