Prowiant na podr????.
Je??li zamierzamy spÄ?dziÄ? w podr????y kilka godzin musimy wcze??niej przewidzieÄ?, ??e mo??e nas dopa??Ä? g????d. Oczywi??cie z zaopatrzeniem siÄ? w po??ywnie na podr???? nie ma ??adnego problemu, poniewa?? ??yjemy w czasach produkty spo??ywcze sÄ? wszech dostÄ?pne. Jednak wybierajÄ?c prowiant na nale??y wziÄ?Ä? pod uwagÄ?, warunki transportu a raczej jak te warunki znosi nasz organizm.
W czasie drogi czÄ?sto zdarza siÄ?, ??e nasz ??o??Ä?dek dopadajÄ? skurcze i potrzebuje on raczej pokarmu ??atwo strawnego. Dlatego nie powinni??my je??Ä? ??wie??ych og??rk??w, ale tak??e produkt??w marynowanych i przepe??nionych konserwantami. Je??li nie przygotowujemy sobie po??ywienia na podr???? wcze??niej, tylko zamierzamy kupiÄ? co?? w czasie postoju, nale??y szczeg??lnÄ? uwagÄ? zwr??ciÄ? na to gdzie kupujemy i co.
Wa??ne by nie by??y to budki z kebabem albo innymi fast foodami, co, do kt??rych sk??adu i ??wie??o??ci produkt??w nie mo??emy mieÄ? ??adnej pewno??ci. Po spo??yciu takiego czego?? reakcja ??o??Ä?dka mo??e byÄ? do??Ä? gwa??towna i uciÄ???liwa zw??aszcza, je??li jeste??my w podr????y.
Trzeba tak??e zwr??ciÄ? uwagÄ? na napoje, po tych s??odkich bardzo szybko zn??w jeste??my spragnieni, co prowadziÄ? do przyjmowania ich w du??ej ilo??ci i tym samym jeste??my zmuszenie do czÄ?stego korzystania z toalety, co w czasie jazdy jest uciÄ???liwe.
A co wy zabieracie w podr?????
Werka
hastagi na stronie:
#prowiant na podróş #prowiant na wycieczkę #prowiant na wyjazd #co do jedzenia na podróş #co do jedzenia w podróş #jedzenie na długą podróş #jakie jedzenie w podróş #jedzenie do pociągu #jedzenie na podròż #prowiant na podroz